Natürliches Doping: energiereicher - leistungsfähiger - konzentrierter (GU Ratgeber Gesundheit)
Artikelnummer| Autor | Aruna M. Siewert |
| 5699573524 | |
| Idioma | Germany - English |
| Terminal correspondiente | Android|iPhone|iPad|PC |
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Ob Chef, Angestellter, Hausfrau, Mutter, Student oder Freizeitsportler, jeder möchte - oder muss - heute im Alltag 'Spitzenleistungen' erzielen. Um herausfordernden Situationen kraftvoll entgegentreten zu können, suchen Menschen nach Mitteln, die ihnen Energie und Ausdauer geben und dabei den Organismus nicht schädigen. Viele der chemischen 'Drogen' sind gesundheitlich bedenklich und ...
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energiereicher - leistungsfähiger - konzentrierter. 1. Februar 2018 12:17 ... Im GU-Gesundheitsratgeber Natürliches Doping wird zudem auch die Wirkung körpereigener „Drogen“ ... (GU 2010) und der Ratgeber Gesundheit „Pflanzliche Antibiotika“ (GU 2013) und „Natürliche Psychopharmaka“ (GU 2015) sowie des Einzeltitels „Gesund ...
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Dieser Ratgeber zeigt dem Leser, wie natürliches "Soft Doping" funktioniert, welche Pflanzen, nebenwirkungsfreien Präparate und Superfoods es gibt, wie man sie anwendet und wie man Körper und Geist zusätzlich mithilfe von unterstützenden Maßnahmen (z. B. Sport, Musik, Meditation, Denksportaufgaben, "Power durch Pause") fitter macht.
Ob Chef, Angestellter, Hausfrau, Mutter, Student oder Freizeitsportler, jeder möchte - oder muss - heute im Alltag Spitzenleistungen erzielen. Um herausfordernden Situationen kraftvoll entgegentreten zu können, suchen Menschen nach Mitteln, die ihnen Energie und Ausdauer geben und dabei den Organismus nicht schädigen.
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Was viele nicht wissen, einige Lebensmittel machen den menschlichen Körper energiereicher, leistungsfähiger und konzentrierter. Und das völlig natürlich ohne die Gesundheit zu gefährden! Kohlenhydrate dienen als Energielieferant, Proteine bilden die Grundbausteine von wichtigen Botenstoffen wie Serotonin oder Noradrenalin und Fette sorgen für ein funktionierendes Nervensystem.
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